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Síndrome do Burnout
De acordo com uma estimativa divulgada em 2008 pelo Isma Brasil (instituto internacional voltado para o controle do estresse), cerca de 30% dos trabalhadores brasileiros são afetados pela síndrome do burnout, termo utilizado pelos médicos para designar um esgotamento físico ou mental causado por estresse ou trabalho em excesso. As consequências são diversas. As vítimas da síndrome podem desenvolver dores musculares, enxaqueca, gastrite, síndrome do intestino irritável, insônia e até mesmo doenças graves, como hipertensão, diabetes, alcoolismo e depressão. Os especialistas dizem que tratar as consequências da estafa profissional é fundamental, mas, para não sofrer recaídas, o ideal é identificar as causas e tentar adotar mudanças no estilo de vida para evitar o estresse excessivo.
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