Quem trabalha estressado diminui a qualidade do que produz e pode comprometer o clima organizacional. Investir na prática de atividades físicas e no planejamento da agenda são atitudes que ajudam o profissional a lidar com as pressões diárias. Do outro lado, é relevante que os gestores fiquem mais atentos e evitem comportamentos e atitudes que levem ao estresse. A boa gestão do estresse representa melhoria na qualidade de vida do profissional e aumento da produtividade para a empresa.

Minuto Ágilis
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