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Não Durma com o Pescoço Virado
Conforme recente pesquisa do Instituto Datafolha, 14% da força de trabalho de São Paulo sofre de tendinites, dores freqüentes, dormência ou formigamento e inchaço em algumas partes do corpo, especialmente nos braços, trazendo transtorno ao dia-a-dia dos funcionários. De acordo com o médico ortopedista Lafayette Lage, é o (mau) hábito de dormir de bruços que dá origem a aproximadamente 70% dos casos de tendinite. "O pescoço não foi feito para ficar um terço de nossas vidas virado de lado", justifica Lafayette. Segundo ele, a simples mudança de postura, como dormir de barriga para cima ou de lado, pode eliminar a maioria dos incômodos causados pelo problema, como dores freqüentes, dormência, formigamento ou inchaço nos braços.
Fonte: Canal RH
