1. Ausência de foco - Quem acumula várias obrigações e deseja resolver tudo ao mesmo tempo dificilmente consegue ser produtivo.

2. Falta de concentração na tarefa em execução - Acessar a internet ou as redes sociais com frequência e conversar sem parar com os colegas prejudicam o rendimento.

3. Ausência de planejamento - Quem não sabe se planejar não estabelece prioridades. Uma forma eficaz é utilizar o quadrante do tempo, separando as atividades em: Crises (importante e urgente), Urgências (urgente, mas não importante), Planejamento (importante, mas não urgente) e Rotina (nem importante nem urgente).

4. Procrastinação - Deixar tudo que se pode fazer hoje para amanhã.